Bu bölümde, yılın sonuna yaklaşırken geçmişe teşekkür etmeyi ve geleceğe niyet etmeyi kavanoz metaforu üzerinden yeniden ele alıyoruz. Büyük taşları, çakılları ve kumu ayırt ederek; hayatımızda gerçekten neye yer açmak istediğimizi keşfediyoruz. Kendine küçük bir duraklama, şefkatli bir teşekkür ve taze bir niyet vermek isteyenler için sakin ve derin bir bölüm.

Bu bölümde, büyüdükçe susturduğumuz ama içimizde hâlâ yaşayan o küçük çocuğun sesine kulak veriyoruz. Unuttuğumuz neşeyi, merakı, saf sevinci hatırlatan kırmızı balon hikâyesiyle; kaybetmenin, bırakmanın ve yeniden başlamanın aslında nasıl bir büyüme olduğunu keşfediyoruz. İçindeki çocuk sana bugün ne söylemek isterdi?

Bu bölümde, “vazgeçmek” ve “bırakmak” arasındaki ince çizgiye dokunuyoruz. 🍃 Vazgeçmek umudu yitirmekken, bırakmak bazen kendine alan açmaktır. Bir bahçıvanın hikayesiyle, yeninin filizlenmesi için eskini geride bırakmanın gücünü keşfediyoruz. Bazen tutunmak değil, bırakmak büyütür insanı. 💫 #KoçvariHikayeler #VazgeçmekmiBırakmakmı #Farkındalık

Hataların Hikmeti 🎙️ Hazırlayan ve Anlatan:  Özlem Tüysüz 🌿 Hatalar, Yargı Değil; Yol Arkadaşı Hatalar... Kulağa ürkütücü geliyor değil mi?Ama belki de en çok onlardan öğrendik, en çok onlarla büyüdük. 🍃 Çünkü hatalar bizi yargılamak için değil, büyütmek için  gelir. Bazen utanırız, bazen pişman oluruz,ama o duyguların içinde bir bilgelik gizlidir. Bugün, hatalarımıza biraz daha şefkatle bakalım istedim.Çünkü belki de bizi insan yapan tam olarak o çatlaklardır —ışığın içer

Eylül, sadece tatillerin bitişi ve şehrin hızlanışı değildir; aynı zamanda yeni başlangıçların davetidir. Bu bölümde yaprakların döngüsünden ilham alarak fazlalıkları bırakmayı, tazelenmeyi ve kendi ritmini bulmayı konuşuyoruz. Peki, bu Eylül sana hangi yeni başlangıcı fısıldıyor? Belki de bırakacaklarınla hayatında yeni filizlere yer açma zamanı gelmiştir.

Hayat bazen en büyük sırlarını küçük bir detayda saklar. 🌱 Çakalların karpuzlarla başlayan yolculuğu bize şunu hatırlatır: Farkında olmadan da olsa bir başkasının yolculuğuna eşlik edebilir, içindeki tohumu yeşertebiliriz. Küçücük bir söz, sessiz bir davranış… Ve bir gün, hiç beklemediğimiz bir yerde filizlenir. 🌿 Senin hangi izlerin bir başkasının tohumu oldu? 🎧 Koçvari Hikâyeler 22. Bölüm şimdi yayında!

🎧 Koçvari Hikayeler 21. Bölüm: Fasulye ile Mısır Bu bölümde, doğanın bize fısıldadığı en sade ama en güçlü öğretilerden birini keşfediyoruz: Fasulye ile Mısır’ın dostluğu. 🌱🌽 Fasulye tek başına büyüyemez; mısıra tutunur ve göğe doğru uzanır. Mısır ise sessizce ona omuz verir. Karşılığında fasulye toprağı besler ve mısır güç bulur. Birlikte köklenir, birlikte büyürler. Tıpkı hayat gibi… Bazen destek olan biziz, bazen de sessizce destek bulduğumuz kişi. Ve asıl büyüme, bu

Bu bölüm, bir hikâye yerine, 20 haftalık yolculuğun kendisine ayrılmış özel bir durak. Özlem Tüysüz, dinleyicileriyle birlikte geriye dönüp bakıyor; hangi hikâyelerin, hangi soruların ve hangi duyguların yolda onlara eşlik ettiğini hatırlatıyor. “Bazen ilerlemek kadar durup nereden geldiğini görmek de değerlidir” mesajıyla, yolculuğun sessiz kutlamasını yapıyor. Bölüm, dinleyiciye geçmişe şefkatle bakma ve teşekkür etme daveti sunuyor.

Bir dere, önüne çıkan taşlara rağmen akmaya devam eder. Kimi zaman etrafından dolanır, kimi zaman bekler ama asla vazgeçmez. İki arkadaş bu suyu izlerken biri suyu güçsüz bulur. Diğeri ise hatırlatır: “Su çatışmaz ama iz bırakır. Güç bazen sessiz, sabırlı ve inatçıdır.” Bu hikâye, güçlü olmanın sadece direnmek değil; bazen sessizce yoluna devam etmek olduğunu hatırlatır. Tıpkı hayat gibi… Önümüze çıkan taşları zorlamak yerine, su gibi akmayı seçebiliriz.

Bu bölümde, hayatın içinde sessizleşen dostluklara, görünmeyen duygulara ve fark edilmek isteyen kalplere odaklanıyoruz. Bir el feneri metaforu üzerinden, dostluğun bazen sadece yanında sessizce durmak ve ışığı doğru yöne çevirmek olduğuna dair bir hikâye anlatılıyor. Bölüm, ilişkilerde farkındalık, şefkat ve içsel ışığımızı nereye tuttuğumuz üzerine düşündürüyor. Sonunda ise güçlü bir koçvari soruyla dinleyiciyi kendi ışığını nereye çevirmek istediği konusunda içsel bir yolc

Koçluk nedir, koç ne yapar ve nerede durur? Bu yazıda, koçlukta sınırlar, etik duruş ve profesyonel rol netliği üzerine farkındalık kazandıran temel noktalara birlikte bakıyoruz. Yeni başlayanlar için rehber, deneyimliler için hatırlatıcı nitelikte.

Bu bölümde, başımıza gelen olayları hemen “iyi” ya da “kötü” diye etiketleme alışkanlığımıza bir bilgelik hikâyesiyle ayna tutuyoruz. Köyde yaşayan yaşlı bir adamın beyaz atı kaybolur… Herkes bunun bir felaket olduğunu düşünür. Ama olaylar öyle gelişir ki, yaşananların aslında ne anlama geldiğini zamanla öğreniriz. Bu hikâye, seni yargılarını sorgulamaya, zamanın öğreticiliğini hatırlamaya ve akışına güvenmeye davet ediyor.

Bu bölümde, hiç durmadan çalışan genç bir oduncu ile arada bir durup baltasını bileyen yaşlı bir oduncunun hikâyesinden yola çıkıyoruz. Dışarıdan bakıldığında durmak gibi görünen anların, aslında nasıl bir güç toplama süreci olduğunu keşfetmek isteyenler için ilham verici bir anlatı. Koşuşturmanın ortasında nefes almayı unutanlara, durmanın değerini ve verimli bir yaşam için içsel dengeyi hatırlatan koçvari bir durak.

Bu bölümde, herkesin aynı hedefe koştuğu bir yarışta yönünü değiştiren bir kaplumbağanın hikâyesine konuk oluyoruz. Hız yerine farkındalığı, rekabet yerine içsel rehberliği seçen bu küçük yolcunun adımları bize şunu hatırlatıyor: Gerçek varış, kimseyi geçmek değil, kendine varmaktır. Koçluk yaklaşımıyla ele alınan bu hikâye, kendi yönünü seçmenin, kalabalıktan ayrılmanın ve yavaşlamanın içsel gücünü keşfetmek isteyen herkes için ilham verici bir davet niteliğinde.

Bu yazıda, koçluk hizmetlerinin hedef belirleme sürecindeki rolünü keşfedecek, SMART yönteminden adım adım planlamaya ve motivasyonu artırmaya kadar hedeflerinizi netleştirmenin yollarını bulacaksınız.

Koçluk, hedef belirleme, potansiyeli ortaya çıkarma ve motivasyonu artırma yoluyla bireylerin hayatında dönüşüm yaratır. SMART hedeflerle net adımlar atılır, güçlü yönler keşfedilir ve gelişim desteklenir. Koçluk süreci, kişiye özel farkındalık alanı sunarak daha dengeli, odaklı ve tatmin edici bir yaşamın kapılarını aralar. Bu yazıda, koçluğun yaşamınıza nasıl değer katacağını keşfedeceksiniz.

Koçluk seansları, bireylerin kişisel ve profesyonel gelişim yolculuğunda farkındalık kazanmalarını, hedef belirlemelerini ve potansiyellerini ortaya çıkarmalarını sağlar. Bu yazıda, bir koçluk seansının amacı, aşamaları, kullanılan yöntemler ve sunduğu faydalar detaylı şekilde ele alınıyor. Koçluk sürecine dair merak ettiklerinizi keşfetmek için okumaya devam edin.