top of page


🎧 Koçvari Hikayeler | 23. Bölüm: Eylül – Yeni Bir Ritim
Eylül, sadece tatillerin bitişi ve şehrin hızlanışı değildir; aynı zamanda yeni başlangıçların davetidir. Bu bölümde yaprakların döngüsünden ilham alarak fazlalıkları bırakmayı, tazelenmeyi ve kendi ritmini bulmayı konuşuyoruz. Peki, bu Eylül sana hangi yeni başlangıcı fısıldıyor? Belki de bırakacaklarınla hayatında yeni filizlere yer açma zamanı gelmiştir.

Özlem Tüysüz
1 Eyl 20251 dakikada okunur


Koçvari Hikâyeler 22. Bölüm: Çakallar ve Tohumların Yolculuğu
Hayat bazen en büyük sırlarını küçük bir detayda saklar. 🌱 Çakalların karpuzlarla başlayan yolculuğu bize şunu hatırlatır: Farkında olmadan da olsa bir başkasının yolculuğuna eşlik edebilir, içindeki tohumu yeşertebiliriz. Küçücük bir söz, sessiz bir davranış… Ve bir gün, hiç beklemediğimiz bir yerde filizlenir. 🌿 Senin hangi izlerin bir başkasının tohumu oldu? 🎧 Koçvari Hikâyeler 22. Bölüm şimdi yayında!

Özlem Tüysüz
25 Ağu 20252 dakikada okunur


Koçvari Hikâyeler 21. Bölüm: Fasulye ile Mısır
🎧 Koçvari Hikayeler 21. Bölüm: Fasulye ile Mısır
Bu bölümde, doğanın bize fısıldadığı en sade ama en güçlü öğretilerden birini keşfediyoruz: Fasulye ile Mısır’ın dostluğu. 🌱🌽
Fasulye tek başına büyüyemez; mısıra tutunur ve göğe doğru uzanır. Mısır ise sessizce ona omuz verir. Karşılığında fasulye toprağı besler ve mısır güç bulur. Birlikte köklenir, birlikte büyürler.
Tıpkı hayat gibi…
Bazen destek olan biziz, bazen de sessizce destek bulduğumuz kişi. Ve asıl büyüme, bu

Özlem Tüysüz
18 Ağu 20251 dakikada okunur


Koçvari Hikâyeler 20.Bölüm: Yolculukta 20.Adım
Bu bölüm, bir hikâye yerine, 20 haftalık yolculuğun kendisine ayrılmış özel bir durak. Özlem Tüysüz, dinleyicileriyle birlikte geriye dönüp bakıyor; hangi hikâyelerin, hangi soruların ve hangi duyguların yolda onlara eşlik ettiğini hatırlatıyor. “Bazen ilerlemek kadar durup nereden geldiğini görmek de değerlidir” mesajıyla, yolculuğun sessiz kutlamasını yapıyor. Bölüm, dinleyiciye geçmişe şefkatle bakma ve teşekkür etme daveti sunuyor.

Özlem Tüysüz
10 Ağu 20252 dakikada okunur


Koçvari Hikâyeler 19. Bölüm: Su, Taşı Nasıl Aşar?
Bir dere, önüne çıkan taşlara rağmen akmaya devam eder.
Kimi zaman etrafından dolanır, kimi zaman bekler ama asla vazgeçmez.
İki arkadaş bu suyu izlerken biri suyu güçsüz bulur. Diğeri ise hatırlatır:
“Su çatışmaz ama iz bırakır.
Güç bazen sessiz, sabırlı ve inatçıdır.”
Bu hikâye, güçlü olmanın sadece direnmek değil; bazen sessizce yoluna devam etmek olduğunu hatırlatır.
Tıpkı hayat gibi… Önümüze çıkan taşları zorlamak yerine, su gibi akmayı seçebiliriz.

Özlem Tüysüz
4 Ağu 20252 dakikada okunur


🎧 Koçvari Hikayeler | 18. Bölüm: Fenerini Nereye Tutuyorsun?
Bu bölümde, hayatın içinde sessizleşen dostluklara, görünmeyen duygulara ve fark edilmek isteyen kalplere odaklanıyoruz.
Bir el feneri metaforu üzerinden, dostluğun bazen sadece yanında sessizce durmak ve ışığı doğru yöne çevirmek olduğuna dair bir hikâye anlatılıyor.
Bölüm, ilişkilerde farkındalık, şefkat ve içsel ışığımızı nereye tuttuğumuz üzerine düşündürüyor.
Sonunda ise güçlü bir koçvari soruyla dinleyiciyi kendi ışığını nereye çevirmek istediği konusunda içsel bir yolc

Özlem Tüysüz
28 Tem 20252 dakikada okunur


🎧 Koçvari Hikâyeler | 17. Bölüm: Kuyunun Dibindeki Kurbağa
Bu bölümde, “Kuyunun Dibindeki Kurbağa” hikâyesiyle sınırlarımızı sorguluyoruz. Kurbağa, kuyudan gördüğü küçük gökyüzünü tüm dünya sanarken, dışarı çıktığında gerçeklerin bambaşka olduğunu fark eder. Bu bölüm, alıştığımız çerçevenin ötesine bakmaya cesaret etmeye davet ediyor. Peki ya senin “kuyun” neresi? Belki de büyümenin ilk adımı, o dar çemberin dışına bakmakla başlar.

Özlem Tüysüz
27 Tem 20251 dakikada okunur


Koç Kimdir, Ne Yapar? Koçlukta Sınırlar, Etik Duruş ve Profesyonel Rol Netliği
Koçluk nedir, koç ne yapar ve nerede durur?
Bu yazıda, koçlukta sınırlar, etik duruş ve profesyonel rol netliği üzerine farkındalık kazandıran temel noktalara birlikte bakıyoruz. Yeni başlayanlar için rehber, deneyimliler için hatırlatıcı nitelikte.

Özlem Tüysüz
17 Tem 20252 dakikada okunur


🎧 Koçvari Hikayeler – Yaşlı Adamın Atı
Bu bölümde, başımıza gelen olayları hemen “iyi” ya da “kötü” diye etiketleme alışkanlığımıza bir bilgelik hikâyesiyle ayna tutuyoruz. Köyde yaşayan yaşlı bir adamın beyaz atı kaybolur… Herkes bunun bir felaket olduğunu düşünür. Ama olaylar öyle gelişir ki, yaşananların aslında ne anlama geldiğini zamanla öğreniriz.
Bu hikâye, seni yargılarını sorgulamaya, zamanın öğreticiliğini hatırlamaya ve akışına güvenmeye davet ediyor.

Özlem Tüysüz
16 Haz 20251 dakikada okunur


🎧 Koçvari Hikayeler – 1.Bölüm ''Baltanı Ne Zaman Biledin? ''
Bu bölümde, hiç durmadan çalışan genç bir oduncu ile arada bir durup baltasını bileyen yaşlı bir oduncunun hikâyesinden yola çıkıyoruz. Dışarıdan bakıldığında durmak gibi görünen anların, aslında nasıl bir güç toplama süreci olduğunu keşfetmek isteyenler için ilham verici bir anlatı.
Koşuşturmanın ortasında nefes almayı unutanlara, durmanın değerini ve verimli bir yaşam için içsel dengeyi hatırlatan koçvari bir durak.

Özlem Tüysüz
16 Haz 20251 dakikada okunur


Koçluk Hizmetleri ile Hedeflerinizi Nasıl Netleştirirsiniz?
Bu yazıda, koçluk hizmetlerinin hedef belirleme sürecindeki rolünü keşfedecek, SMART yönteminden adım adım planlamaya ve motivasyonu artırmaya kadar hedeflerinizi netleştirmenin yollarını bulacaksınız.

Özlem Tüysüz
15 Haz 20251 dakikada okunur


Koçluk Sürecinde Yanlış Bilinen 5 Mit ve Gerçekler
Koçluk hakkında yanlış bilinen birçok inanış, süreci yanlış anlamaya neden olur. “Sadece sorun yaşayanlara yöneliktir” ya da “Koç ne yapacağını söyler” gibi mitlerin gerçeğini bu yazıda açıklıyoruz. Koçluk, bireyin potansiyelini ortaya çıkaran, geleceğe odaklanan ve dönüşüm sağlayan bir süreçtir. Eğer siz de koçluktan en iyi şekilde yararlanmak istiyorsanız, önce mitleri değil gerçekleri bilmelisiniz.

Özlem Tüysüz
14 Haz 20252 dakikada okunur


Koçluk Ne Değildir? Doğru Bilinen Yanlışlar ve Gerçekler
Koçluk; danışmanlık, mentorluk, terapi ya da eğitim değildir. Bu yazıda koçluk sürecinin sınırlarını, neyi kapsayıp neyi kapsamadığını adım adım keşfedeceksiniz. Koçluk çözüm vermez, doğru sorularla bireyin içsel gücünü ortaya çıkarır. Hedefe odaklı ve sınırlı sürede yürütülen bu süreç, kişisel farkındalığı artırarak potansiyelinizi açığa çıkarır. Gerçek koçlukla tanışmaya hazır mısınız?

Özlem Tüysüz
14 Haz 20252 dakikada okunur


Koçluk ile Hayatınızı Nasıl Dönüştürürsünüz?
Koçluk, hedef belirleme, potansiyeli ortaya çıkarma ve motivasyonu artırma yoluyla bireylerin hayatında dönüşüm yaratır. SMART hedeflerle net adımlar atılır, güçlü yönler keşfedilir ve gelişim desteklenir. Koçluk süreci, kişiye özel farkındalık alanı sunarak daha dengeli, odaklı ve tatmin edici bir yaşamın kapılarını aralar. Bu yazıda, koçluğun yaşamınıza nasıl değer katacağını keşfedeceksiniz.

Özlem Tüysüz
13 Haz 20252 dakikada okunur


Koçluk Seansında Neler Yapılır? Kapsamlı Bir Rehber
Koçluk seansları, bireylerin kişisel ve profesyonel gelişim yolculuğunda farkındalık kazanmalarını, hedef belirlemelerini ve potansiyellerini ortaya çıkarmalarını sağlar. Bu yazıda, bir koçluk seansının amacı, aşamaları, kullanılan yöntemler ve sunduğu faydalar detaylı şekilde ele alınıyor. Koçluk sürecine dair merak ettiklerinizi keşfetmek için okumaya devam edin.

Özlem Tüysüz
24 May 20253 dakikada okunur


Koçvari Yaşam: Özlem’in Kaleminden Günlük Farkındalık Kanalı
Koçvari Yaşam, Özlem’in kaleminden doğan günlük bir farkındalık kanalıdır. Her sabah WhatsApp üzerinden gelen düşündürücü bir soru, kendinle buluşman için nazik bir davettir. Rehberlik değil, iç sesine alan açan bir yolculuktur. Sen de bu eşsiz koçvari deneyimin parçası olmak istersen, hemen katıl: Kanala Katıl https://whatsapp.com/channel/0029VbAJVZb3rZZd2AkPZm3z

Özlem Tüysüz
23 May 20251 dakikada okunur
